La dieta y el acné


Cuando se trata de nuestra piel, a menudo ponemos tanta atención en los tratamientos que nos aplicamos que nos olvidamos de las cosas que comemos, lo cual puede afectar el acné.

Antes, la gente creía que debías evitar comer papas fritas y chocolate si querían una piel libre de imperfecciones. Actualmente, sabemos que esos alimentos no necesariamente causan acné, y sabemos que hay alimentos que tienen propiedades que pueden desencadenar el acné relacionado con la dieta.

En general, la dieta juega un papel importante en el funcionamiento de nuestro cuerpo, especialmente cuando se trata de nuestro órgano más grande: la piel.

Si bien pocos expertos creen que la dieta es la causa principal del acné, es importante conocer cómo se relacionan algunos alimentos con él.



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